五家渠助学五家渠教育频道提供米饭是健康基石 吃对让你更长寿有关的信息，从上世纪80年代开始，有专家提出了食物GI值的概念，而这也成为越来越多的人控制碳水化合物摄入量的契机。
米饭是健康基石 吃对让你更长寿
